Συμπτώματα της εγκυμοσύνης

Home/Διατροφή και γυναίκα/Συμπτώματα της εγκυμοσύνης
συμπτώματα της εγκυμοσύνης διαιτολογος Σωτηρίου

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας υφίσταται μεγάλες φυσιολογικές αλλαγές για να υποστηρίξει την εμβρυϊκή ανάπτυξη και εξέλιξη. Ο μητρικός μεταβολισμός υφίσταται τέτοιες αλλαγές, ώστε να ανταπεξέλθει στις αυξημένες ανάγκες του εμβρύου και να εξασφαλίσει την επαρκή προμήθεια των σημαντικών θρεπτικών συστατικών σε όλα τα στάδια της εμβρυΐκής εξέλιξης. Ποια είναι όμως τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης; Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τα πιο σύνηθη.

Σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου και την μετέπειτα υγεία του, την εξέλιξη της εγκυμοσύνης, αλλά και την υγεία της εγκύου είναι:

  • ο προ-εγκυμοσύνης Δείκτης Μάζας Σώματος
  • η αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της κύησης και
  • η λειτουργία του πλακούντα

Η περίοδος κύησης διαιρείται σε τρία τρίμηνα, το καθένα από τα οποία περιλαμβάνει τρεις ημερολογιακούς μήνες (13 εβδομάδες έκαστος)

Πρώτο τρίμηνο (1-12 εβδομάδες)

Σε αυτό το τρίμηνο οι γυναίκες εμφανίζουν τα πρώτα σημάδια και συμπτώματα της εγκυμοσύνης.

Μερικά από αυτά είναι:

  • η διακοπή της έμμηνου ρύσης
  • η ευαισθησία των μαστών
  • η αύξηση του μεγέθους του στήθους και της αγγείωσής του
  • οι ναυτίες (με ή χωρίς έμετο)
  • η αποστροφή για κάποιες τροφές, αλλά και η λαχτάρα για κάποιες άλλες
  • η κούραση
  • η αυξημένη ούρηση

Η καρδιακή λειτουργία του βρέφους μπορεί να ανιχνευθεί με υπερηχογράφημα Doppler από την 8-10η εβδομάδα ενώ το μήκος του εμβρύου υπολογίζεται στα 6-7 εκατοστά.

Η αύξηση του βάρους της εγκύου στο πρώτο τρίμηνο λόγω των αλλαγών στον οργανισμό της είναι φυσιολογικά μικρή.

Δεύτερο τρίμηνο (13-28 εβδομάδες)

Σε αυτό το τρίμηνο υπάρχουν μεγάλες ανατομικές αλλαγές στο σώμα της εγκύου. Η αύξηση του στήθους και της κοιλιάς δίνουν την “εικόνα της εγκύου στη γυναίκα.

Λόγω της διάτασης της κοιλιάς και του τεντώματος των συνδέσμωνη έγκυος μπορεί να έχει πόνους στην κοιλιά και την πλάτη. Οι αυξημένες τιμές τω οιστρογόνων και της προγεστερόνης είναι υπεύθυνες για μια σειρά αλλάγών στο σώμα της εγκύου.

Σύνηθεις αλλαγές σε αυτό το τρίμηνο είναι:

  • αλλαγές στο δέρμα
  • εμφάνιση ραγάδων
  • αραχνοειδή αγγειώματα
  • κράμπες στα πόδια
  • αυξημένες κολπικές εκκρίσεις
  • μούδιασμα στα χέρια
  • φαγούρα στην κοιλιά
  • μαλακά και πρησμένα ούλα

Σε αυτό το τρίμηνο και μεταξύ των εβδομάδων 16-20 υπάρχει σημαντική αύξηση του σωματικού βάρους. Στις 20 εβδομάδες η μήτρα είναι ψηλαφίσιμη στο σημείο του ομφαλού.

Το μέγεθος του εμβρύου είναι γύρω στα 25 εκατοστά και έχει βάρος περίπου 300 γραμμάρια.

 

Τρίτο τρίμηνο (29-40 εβδομάδες)

Λόγω του αυξημένου βάρους και μεγέθους του εμβρύου και της μήτρας, η γυναίκα μπορεί να εμφανίσει:

  • δυσκολία στην αναπνοή
  • καούρες
  • προβλήματα στον ύπνο
  • περισσότερες επώδυνες συσπάσεις

Οι πόνοι στην πλάτη , όπως και η αυξημένη ούρηση λόγω της πίεσης της ουροδόχου κύστης είναι σύνηθη συμπτώματα της εγκυμοσύνης σε αυτό το τρίμηνο. Σε αυτό το στάδιο, σχεδόν οι μισές γυναίκες θα έχουν κάποιου βαθμού ακράτεια ούρων.

Το οίδημα των άκρων είναι σύνηθες λόγω της αυξημένης αγγειοδιαστολής. Κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνουν εμφαμίζεται το χαρακτηριστικό βάδισμα της εγκύου (waddling gait) το οποίο οφείλεται στην μετατόπιση του κέντρου βάρους.

Οι κινήσεις του εμβρύου είναι εμφανείς πλέον στην κοιλιά και κατά την 33η εβδομάδα το έμβρυο είναι περίπου 1900 γραμμάρια βάρος και 43 εκατοστά μήκος

 

Πηγές

LMU Munchen

 

Διαβάστε επίσης:

Διαβήτης κύησης και διατροφή