Διατροφή και γυναίκα

Home/Διατροφή και γυναίκα
ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη Σωτηρίου διαιτολόγος

Τροφές που πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη

Μια απορία που εμφανίζεται πολύ συχνά. Ποιες είναι οι ο τροφές που επιτρέπονται και ποιες οι τροφές που πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη; Ας απαντήσουμε σε αυτό κάπως αναλυτικά.

αλλαγές στο σώμα της γυναίκας κατά την εγκυμοσύνη διαιτολόγος Θεσσαλονίκη

Αλλαγές στο σώμα κατά την εγκυμοσύνη

Ποιες είναι οι αλλαγές στο σώμα κατά την εγκυμοσύνη; Τι γίνεται στο γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ποια συστήματα του οργανισμού υφίστανται τις πιο σημαντικές αλλαγές

συμπτώματα της εγκυμοσύνης διαιτολογος Σωτηρίου

Συμπτώματα της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας υφίσταται μεγάλες φυσιολογικές αλλαγές για να υποστηρίξει την εμβρυϊκή ανάπτυξη και εξέλιξη. Ο μητρικός μεταβολισμός υφίσταται τέτοιες αλλαγές, ώστε να ανταπεξέλθει

διατροφή διαιτολόγος διαβήτης κύησης

Διαβήτης κύησης και διατροφή

Της Ελένης Ελευθερίου * Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν πολλές ορμονικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας και οι ανάγκες του οργανισμού σε ινσουλίνη αυξάνονται. Ο Σακχαρώδης Διαβήτης κύησης ορίζεται

περι-κυτταρίτιδας-ραγάδων

Περί κυτταρίτιδας, ραγάδων κτλ…

Δυστυχώς, εν έτει 2021, πρέπει να  (ξανά)μιλήσουμε περί κυτταρίτιδας, ραγάδων, ίσως και περί τριχοφυίας. Και θα αναφερθούμε σε αυτά, όχι ως προβλήματα, αλλά για το πόσο φυσιολογικό και φυσικό είναι

Διατροφή και προεμμηνορροϊκό σύνδρομο Διαιτολόγος

Διατροφή και προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

Διατροφή και προεμμηνορροϊκό σύνδρομο Η διατροφή κατέχει ένα σημαντικό ρόλο στην διαχείριση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και συνεπώς θα πρέπει να είναι ισορροπημένη.

σώμα διαιτολόγος Θεσσαλονίκη

Κανείς δεν μπορεί να κρίνει το σώμα μας

Το άρθρο σήμερα δεν έχει σχέση με τη στενή έννοια της διατροφής. Εχει δηλαδή, αλλά όχι άμεση. Δεν θα γράψω για γεύματα, θερμίδες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Θα αναφερθώ για ακόμα

chocolate

Γιατί οι γυναίκες λαχταρούν τη σοκολάτα κατά την περίοδό τους;

H “λαχτάρα” αφορά διάφορες τροφές τροφές και όχι μόνο τη σοκολάτα. Και η λαχτάρα αυτή δεν οφείλεται επειδή ο οργανισμός χρειάζεται αυτές τις τροφές, αλλά επειδή κάνουν τις γυναίκες να