sotiriou_malamas

/Μάλαμας Σωτηρίου

About Μάλαμας Σωτηρίου

This author Μάλαμας Σωτηρίου has created 61 entries.

Μαζεύουμε παιδικά-εφηβικά βιβλία

Με τον φίλο Δημητριάδη Χρήστο του Εκπαιδευτικού Ομίλου Καραογλάνη-Δημητριάδη αποφασίσαμε να βοηθήσουμε έναν σκοπό που και οι δυο μας θαρρώ πως θεωρούμε ιερό. Τη δημιουργία μιας βιβλιοθήκης. Της βιβλιοθήκης

Υγιεινές επιλογές για το πρωινό γεύμα.

Το πρωινό γεύμα είναι κάτι που ποικίλλει. Πολλοί θέλουν κάτι ελαφρύ, άλλοι κάτι γρήγορο, άλλοι κάτι να τους «κρατήσει» και όταν έχουμε χρόνο κάτι πιο ιδιαίτερο. Υπάρχουν πολλές επιλογές για

Θηλασμός: τα πρώτα βήματα

Ευχαριστώ τις μαίες Οικονόμου Σοφία και Θώδη Μαρίνα για το κατατοπιστικότατο αυτό άρθρο! Με την πάροδο του χρόνου, ο θηλασμός έχει εδραιώσει την αξία ως πρώτη επιλογή διατροφής για το νεογνό

Νόσος Parkinson και διατροφή

Της Χασιώτη Αμαλίας Η νόσος Parkinson είναι μία νευρομυϊκή διαταραχή που οφείλεται σε μειωμένα επίπεδα ντοπαμίνης στα βασικά γάγγλια του εγκεφάλου. Συμπτώματα:Τρέμουλο ακαμψία ανώμαλο βάδισμα και δυσκολία στο μάσημα, την ομιλία ή την κατάποση.Οι

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2018

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής Εκδηλώσεις σε πολλές πόλεις της Κεντρικής Μακεδονίας θα πραγματοποιήσει η Ένωση Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής (16 Οκτώβρη) με κεντρικό θέμα την

Βρεφικοί κολικοί και διατροφή

Της Χασιώτη Αμαλίας* Περίπου το 30% των βρεφών ταλαιπωρούνται από κολικούς, τα αίτια των οποίων δεν είναι ακόμα πλήρως κατανοητά από τους επιστήμονες. Δεν πρόκειται ακριβώς για ασθένεια αλλά για