Blog

IBS σύνδρομο

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και διατροφή

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια ομάδα συμπτωμάτων που εμφανίζονται μαζί, συμπεριλαμβανομένου του επαναλαμβανόμενου πόνου στην κοιλιά και των αλλαγών στις κινήσεις του εντέρου, που μπορεί να είναι διάρροια,

ozempic απώλεια βάρους

Απώλεια βάρους και ενέσιμα φάρμακα

Είναι πλέον αρκετά της μόδας να συνταγογραφούνται ενέσιμα φάρμακα για απώλεια βάρους όπως είναι το Ozempic. Ακόμα και κάποιοι της showbiz έχουν παραδεχτεί ότι έχουν πετύχει απώλεια βάρους μέσω αυτών

covid-19 διαιτολόγος άσκηση γυμναστική

Covid-19: Μειωμένος ο κίνδυνος λοίμωξης και θανάτου για όσους ασκούνται τακτικά

Έρευνα Ισπανών επιστημόνων διαπιστώνει ότι η τακτική σωματική άσκηση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο Covid-19, είτε απλής λοίμωξης είτε σοβαρής που χρειάζεται νοσηλεία και μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Διατροφή και Ψυχή Ιάσων Τσαούλας ψυχοθεραπευτής

Από τήν Ανάγκη στήν Επιθυμία. Διατροφή και Ψυχή

Ένας βαθιάς εδραιωμένος Μύθος τής νεωτερικής αλλά και τής μετανεωτερικής περιόδου είναι ότι τό φαγητό είναι μόνο θερμίδες και θρεπτικά συστατικά. Συμφωνούμε καταρχάς ή θρέψη είναι αυτό.

ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη Σωτηρίου διαιτολόγος

Τροφές που πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη

Μια απορία που εμφανίζεται πολύ συχνά. Ποιες είναι οι ο τροφές που επιτρέπονται και ποιες οι τροφές που πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη; Ας απαντήσουμε σε αυτό κάπως αναλυτικά.