αποτοξίνωση

Η περίοδος της Σαρακοστής είναι περίοδος νηστείας. Το κρέας και τα ζωικά παράγωγα απαγορεύονται σε αυτή την περίπτωση. Η νηστεία προωθεί  την στροφή στα όσπρια και τις τροφές φυτικής